当スクールでは以下の６種類の手技をお教えしております。
痩身インドエステ講座
〜セルライトケアに効果抜群！！〜
■痩身インドエステとは？
全身のリンパの流れに沿って流し、さらに脂肪がかたくなっている部位、凸凹セルライトができている部位を念入りに揉みほぐし美しいボディラインを作り出していきます。同時に凝り固まった筋肉を深層からしっかりとほぐす手技で、様々な症状を改善へと導きます。独自で開発しました今までの「痛い」だけの痩身エステでない、「痛気持ちいい」感覚を味わいながらスリムになれる当スクール一番人気の講座です。
■痩身トリートメントの効果
・代謝改善
・冷え、むくみ改善
・肩こり、腰痛、足のだるさ等改善
・サイズダウン効果
・美しいボディラインメイク
・全身の血色改善
・凸凹セルライトケア
・体脂肪減少効果
・体質改善効果
■施術の流れ
１.リンパ節のトリートメント
初めにリンパ節の柔らかさを出すことで、その後のリンパ節への老廃物の流れこみがスムーズにいくよう促します。
２.背面両足のトリートメント
足裏から始まり、ふくらはぎ〜太もも〜ヒップについた脂肪、セルライトを揉みほぐします。こちらの部分は特にセルライトがつきやすい部分なので、自身の体重を上手に使い力強く揉みほぐし、スッキリとした脚に仕上げていきます。
３.腰のトリートメント
臀部〜腰まわりについた余分な脂肪をかき集め、揉みほぐしします。同時に腰の筋肉もしっかりとほぐすことで、キレイなウエストラインが現れます。
４.背中のトリートメント
指圧、経絡を取り入れた独自のテクニックで、筋肉をほぐし、血行を促進させることで、背中の張り感、肩コリを取り除きます。肩〜背中の筋肉がほぐれることで美しい背中のサイドラインが出現し、きちんとした姿勢がとりやすくなります。
５.両腕のトリートメント
脂肪がたくさん付き、冷えてたるんだ二の腕や、pc作業により凝りかたまった腕の筋肉をしっかりと揉みほぐします。
６.前面両足のトリートメント
仰向けになり、背面の脚同様、前面の脚についた脂肪、セルライトを力強く揉みだします。
７.お腹、ウエスト周りのトリートメント
お腹、ウエストについた脂肪を絞りだすように力強く揉みだし、くびれを作ります。
８.デコルテのトリートメント
最後にデコルテ～首肩周りのリンパをしっかりと流し、スッキリと全身を整えます。お顔まわりのリンパを流すのでむくみがとれ、お顔の血色がキレイに甦ります。
９.ヒートマットで発汗
ヒートマットで１０分程お体を温め、お体に溜まった余分な水分を出します。
経絡リンパトリートメント講座
〜リンパ促進で全身スッキリ！！〜
■経絡リンパトリートメントとは？
リンパ液は動脈血とは異なり筋肉の動きでゆっくりと流れるので滞りやすい性質があります。リンパ液が滞ってしまうと、むくみだけでなくシミやシワ、肌荒れ、セルライトといった健康や美容のトラブルを引き起こします。この滞ったリンパ液の流れを日本人好みの圧を加えた手技でスムーズに流し、同時に凝り固まった筋肉もしっかりとほぐしていくのが当スクールのリンパトリートメントです。
■リンパトリートメントの効果
・冷え・むくみ解消
・サイズダウン効果
・神経系を鎮めるリラックス効果
・美容面でのトラブル解消
(しみ、シワ、肌荒れ、くすみなど)
■施術の流れ
１.背中のトリートメント
背中に溜まった老廃物、余分な水分などを何度も何度も素早い手の動きで押し流します。肩〜背中〜腰までの筋肉もしっかりほぐしつつ、側面もしっかりリンパ節に向かって流します。
２.両腕のトリートメント
むくんだ腕もしっかり余分な水分をリンパ節に向かって流します。
３.背面〜前面足のトリートメント
足の付け根、膝裏はどうしてもリンパの流れが悪くなる場所。滞ったリンパ腋の流れを促進させ、ふくらはぎから一気に太もももまで老廃物を集め、最後はしっかりとリンパ節に押し込めます。
４.お腹のトリートメント
お腹、ウエストまわりを念入りに揉み解しリンパを流します。
５.デコルテのトリートメント
最後にデコルテから首肩周りのリンパをしっかりと流します。お顔まわりのリンパを流すのでむくみがとれ血色までもが甦ります。
みどり式メディカル美顔トリートメント講座
〜美容鍼にプラスで効果抜群！！〜
■みどり式メディカル美顔トリートメントとは？
当スクールのフェイシャルは、骨格矯正も混じえた小効果バツグンのオリジナルの手技です。オールハンドにて首肩周りの筋肉をしっかりほぐしてからお顔に移るので、肩こり、首こり、頭痛、各神経症状がある方にも大変効果的です。お顔は凝り固まった筋肉、脂肪をしっかりと素早い手の動きで首肩へ流し出しますので、終了後の小顔効果だけでなく、リラックス効果も大いに期待ができる手技です。
■みどり式メディカル美顔トリートメントの効果
・くすみ、血色の悪さ改善
・たるみ改善
・引き締まったフェイスライン効果
・美白効果
・小顔効果
・肩、首こり改善効果
・疲れ目改善効果
・顔面神経症状改善（顔面神経麻痺、外転神経麻痺）
・更年期症状改善
・自律神経失調改善
・頭痛、眼精疲労、顎関節症状改善
■施術の流れ
１.首のトリートメント
首の筋肉もしっかりほぐしておくことで、この後のお顔の老廃物、余分な水分が流れやすい通路を作っておきます。
２.お顔のトリートメント
お顔の筋肉をほぐし、ツボを刺激し、骨格の左右差を均一にする矯正で小顔メイキングをしていきます。
３.お拭きとり、お仕上げ
ホットタオルでお拭き取り、化粧水、クリームでお仕上げを行います。
ヘッドスパ&眼精疲労講座
〜治療に活かせる！！〜
■ヘッドスパ&眼精疲労とは？
長時間のPCワーク、スマホ操作により頭皮が凝り固まり、目の疲労感を訴える現代人。かたくなった頭皮を和らげ、ツボを刺激し、血行促進を促すことで頭や目のスッキリ感を出していきます。
■ヘッドスパ&眼精疲労の効果
・頭痛改善効果
・眼精疲労回復効果
・小顔効果
・高いリラックス効果
・リフレッシュ効果
・自律神経安定効果
■施術の流れ
１.首肩の筋肉への刺激
２.頭全体の筋肉を揉みほぐします
３.お顔全体の筋肉を緩めていきます
４.頭〜お顔のツボ押し
リフレクソロジー講座
〜optionメニューとして！！〜
リフレクソロジーとは？
リフレクソロジーは反射点（ゾーン）とよばれる特定の部分に刺激を加えることによって、体の機能を正常にし、ストレス軽減や深いリラックス感をもたらします。また、血液やリンパの流れを促進させ、エネルギーを高めて体内の自然治癒力を高める健康法です。
リフレクソロジーの効果
・内臓機能活性
・ストレス、緊張緩和
・血行促進
・毒素、老廃物排除促進
・精神的リラックス効果
施術の流れ
１.足首のストレッチ
２.足裏の反射刺激
３.膝下のオイルトリートメント
４.膝下の指圧刺激
首肩集中ケア講座
〜首肩こりが特にひどい方に！！〜
首肩集中ケアとは？
デコルテ～首肩のリンパを、オイルを使用して集中的に流していきます。最後は蒸しタオルで首を温め、さらに首肩周りの緊張をほぐします。お顔周りのリンパを流すので、施術終了後はフェイスラインもスッキリ！お顔の血色も甦ります。首肩の凝りが強い方へのケアにおすすめです。
首肩集中ケアの効果
・首、肩の筋肉の凝り解消
・お顔の血色改善効果
・小顔効果
・お顔のむくみ改善効果
・首長効果
施術の流れ
１.首のリンパ節のかたさを和らげます
２.首周りの筋緊張を和らげます
３.肩周りの筋緊張を和らげます
４.タオルドライで首回りのツボ刺激
メディカルレッグトリートメント
〜浮腫み、冷え治療にプラスで効く！！〜
メディカルレッグトリートメントとは？
膝下の浮腫み、冷えが強い方に治療の一環として行う
オイルトリートメントです。
足の浮腫みや冷えは、ほぐしの手技や
鍼灸だけではなかなか改善が遅い症状です。
オイルトリートメントで余分な水分を押し流し
筋肉のポンプ作用を促すことで
浮腫みのないスッキリした足のラインや
冷えのない血色の良い足に導きます。
スポーツをした後の筋肉のケアにもオススメです！
メディカルレッグトリートメントの効果
・浮腫み改善効果
・冷え改善効果
・筋緊張緩和効果
・美脚効果
・血色改善効果
・リラックス効果
施術の流れ
１.足裏の反射区を刺激します
２.オイルを使用しふくらはぎの筋肉を和らげ
リンパを流します
３.タオルの上からツボ刺激
４.オイルを使用し前面の膝下の筋肉を和らげ
リンパを流します
５.タオルの上からツボ刺激